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豆浆原料中玉米的功效

  来源:www.hzdzhq.cn

  我们在平时在打豆浆时在其豆浆原料中放一些玉米也能够给我们带来很好的口感,也是非常好喝的,而且对于玉米来说它本身也是具有一些很好的功效,下面我们就来了解下吧。
  一、玉米保护心血管。中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。豆浆原料中加入的玉米纤维素含量为精米、精面的6―8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
  二、玉米水防感染。人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了,其实这很可惜。玉米水不仅有玉米的香味,也有很好的保健价值,具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此,大家在煮玉米时尽量留些玉米须,留两层青皮,味道和药效都会更好。
  三、玉米须能降糖。中医认为,玉米作为豆浆原料有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。
  以上就是玉米具有的一些功效的介绍,通过上述我们也能够了解到它作为豆浆原料也是非常好的,而且除此之外它还具有明目的功效,因为玉米中含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。
小编:shanni  整改时间:2010.10.28



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